MEDITYOga-CENTRE ANJALI

          MÉDITATION             VASTU SHASTRA                                 


 

« Suresh, regarde la nature autour de toi, il lui faut le jour et la nuit, il lui faut le soleil et la pluie pour grandir et s’épanouir. L’être humain n’est pas si different d’une plante, il a besoin de l’action et de la méditation. Si la vie intérieure n’est pas nourrie et que seule l’action est son moteur, il devient comme une plante qui n’aurait ni la nuit, ni la pluie. Tu peux imaginer quel en serait le résultat! L’homme pense avec son petit « moi » tenir en main son existence et sa destinée. Mais sa vue est étriquée et son énergie limitée. Avec la méditation, l’étreinte de l‘ignorance se desserre petit à petit. Cela peut prendre du temps mais qu’importe, l’essentiel est de se mettre en route. N’oublie jamais que ton équilibre et ton épanouissement dépendent aussi de la méditation ».

 

 

Extrait du livre Yoga et Méditation, Laurent Montels, paru aux éditions Altesse, .